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Les delices de Karinette

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  • Entrées,  Mes recettes lights,  Moins de 30 min,  Recettes companion

    Tarte individuelle épinard chèvre(companion ou pas)

    Par lesdelicesdekarinette / avril 10, 2021 / 0 commentaire

    Une petite tarte individuelle , vraiment succulente , facile et rapide à faire , légère ….elle nous a tous régalés !!!! j’ai un peu triché , les épinards sont surgelés et déjà hachés : du coup on…

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    décembre 6, 2021
  • IG BAS,  Mes recettes lights,  Recettes companion,  Tartes salées /quiches

    Tarte aux verts de blettes ig bas feta/chèvre

    Par lesdelicesdekarinette / mars 12, 2023 / 5 Commentaires

    Voici une nouvelle tarte aux blettes juste excellente , vous allez l’adorer si vous aimez déjà les bastelle Corse ! Elaborée sur les mêmes bases elle est fondante , très savoureuse , sublimée par de la feta…

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    légumineuses en rougail saucisse
    Recette originale : Légumineuses en rougail saucisses
    septembre 21, 2021
  • conchiglioni farcis épinards
    Cuisine du monde,  Légumes,  Pates / one pot / riz,  Recettes salée

    Conchiglioni farcis épinards ricotta (au companion ou pas)

    Par lesdelicesdekarinette / avril 14, 2022 / 3 Commentaires

    ces conchiglioni farcis, légers et savoureux régaleront à coup sûr toute votre famille

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    entremet, mangue, citron vert
    Comment faire un entremet Mangue/Citron vert sans cuisson
    septembre 28, 2022
  • quiche saumon épinards
    Mes recettes lights,  Recettes companion,  Tartes salées /quiches

    rééquilibrage alimentaire quiche saumon épinard light

    Par lesdelicesdekarinette / janvier 23, 2022 / 0 commentaire

    super bonne et allégée cette quiche est idéale dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire

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    octobre 15, 2022
    tarte pomme cœur saint valentin
    Tarte « coeur » pomme amandine. Dites votre amour avec une tarte..
    février 11, 2022
  • tarte feuilletée epinard
    Apéritif,  Entrées,  Recettes companion

    Etoile presque feuilletée Saumon Epinards au companion

    Par lesdelicesdekarinette / juillet 26, 2021 / 0 commentaire

    Aujourd’hui je vous dévoile ma recette de la tarte « presque feuilletée  » : Faite avec une pate plus légère que la feuilletée traditionnelle , elle est excellente et très simple réaliser

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    salade de pates au pesto, epinards
    Salade à l’italienne au Pesto d’épinards
    juin 14, 2021
  • pâte feuilletée allégée
    Moins de 30 min,  Recettes companion,  Recettes de base

    pâte feuilletée allégée companion (ou pas)

    Par lesdelicesdekarinette / janvier 13, 2022 / 5 Commentaires

    Une pâte feuilletée Légère aux petits suisses juste bluffante, faite au companion ou au robot pâtissier , qui donne un résultat extra ! Croustillant fondant... Parfait !

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    pain sans petrissage
    Pain sans pétrissage, mie alvéolée, super facile !
    janvier 26, 2023
  • pâte feuilletée traditionnelle
    Recettes companion,  Recettes de base

    Comment faire une Pâte feuilletée

    Par lesdelicesdekarinette / septembre 26, 2021 / 0 commentaire

    faire sa pâte feuilletée maison ,c'est facile et tellement bon . je vous explique tout en détails.

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    Tarte aux verts de blettes ig bas feta/chèvre
    mars 12, 2023
  • Apéritif

    Apéro: pétales à partager au companion ( ou pas )

    Par lesdelicesdekarinette / août 14, 2021 / 0 commentaire

    « Je l’aime un peu , beaucoup , passionnément ,à la folie, pas du tout » …Une super idée d’apéro… fleur à partager : un pétale=une petite bouchée à la viande ! c’est très simple à réaliser et ca…

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    Comment faire une Pâte à tarte brisée light , (companion ou non).
    octobre 20, 2022
  • Entrées,  Mes recettes lights,  Recettes companion,  Recettes salée

    Champignon de Paris Farcis au jambon

    Par lesdelicesdekarinette / juin 17, 2021 / 0 commentaire

    Champignon de Paris garni d'une délicieuse farce au jambon

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    août 5, 2022
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  • Les recettes

    Par lesdelicesdekarinette / avril 20, 2021

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