Scones healthy 5 céréales cuisson à la poêle (companion ou pas)

Un petit déjeuner ou un gouter express et juste délicieux !Ces scones sont à la fois croustillants et fondants, vite réalisés , ils régaleront toute la famille et apporteront vitalité et fibres Pour changer un peu, et pour la bonne croissance de mes enfants et leur bonne santé , je leur ai proposé une nouvelle…

Cones de pate feuilletée à garnir pour Sucré ou SaLÉe

J'ai découvert ces petites merveilles en Italie , saupoudrée de sucre glace et généreusement garnies de crème pâtissière , tellement gourmand ! Je vais vous montrer comment les réaliser , il vous appartiendra ensuite de choisir la garniture : Laissez libre court à votre imagination ! en version sucrée comme en Italie, avec une bonne…

Muffins Healthy aux pépites de chocolat

Voici la version "Healthy" et allégée en matières grasses de mes muffins aux pepites de chocolat Bien qu'allégés en matière grasse , Ils sont hyper moelleux et très gourmands ..regardez voir la photo de l'intérieur en haut à droite , on voit à quel point ils sont moelleux !!!!! Pour avoir une recette healthy ,…

Gaufre de Liège au companion ( ou pas )

Aujourd'hui et après plusieurs tests je vous propose une recette gourmande et délicieuse de gaufre de Liège (ou gaufres liégeoises) . A la différence des gaufres , la pâte est une pâte levée bien beurrée , auquel on intègre du sucre en gros grains (sucre Perlé) qui caramélise légèrement la gaufre sur le dessus, et…

Galettes complètes chocolat style granola (companion ou pas )

Ces biscuits aux allures de granolas , sont bourrés de fibres, minéraux , antioxydants (contenus dans le sucre de coco et la noix de coco ) . Ils contiennent des bons nutriments et sont peu sucrés. Parfaits pour un bon goûter sain , en rééquilibrage alimentaire . Ils permettent de s'autoriser une petite gourmandise pour…

Torsades briochées au companion (ou pas )

Mes enfants en sont littéralement fans , l'un de leur goûter préféré . Ces torsades peuvent être dégustées tel quel , délicieuses légèrement tiédies , , ou être coupées en 2 et garnies de confiture ou de pate à tartiner pour encore plus de gourmandise : Un petit déjeuner du Dimanche ou un goûter 5…