ce plat sain est hyper rapide à réaliser est juste délicieux
saumon ou cabillaud et courgettes facon tajine au companion (ou cookeo)

ce plat sain est hyper rapide à réaliser est juste délicieux
ces conchiglioni farcis, légers et savoureux régaleront à coup sûr toute votre famille
Juste excellente cette recette de blanquette de poisson, facile à réaliser et rapide.
Une de mes recettes express favorites les spaghettis sauce légère epinards et saumon frais.
©Copyright les délices de karinette Une façon originale de cuisiner le chou , un plat aux saveurs asiatiques Hello les copines et copains cuistos 😁😜Aujourd'hui je partage avec vous une recette sympa pour casser les codes : et si le chou était cuisiné autrement et si c'était trop bon ? Cuisiné façon asiatique ça change…
Une version asiatique pour manger des légumes... J'adore ! Simple, rapide tout ce que j'aime
Une verrine originale de crème de carottes parfumée au cumin et coriandre, adoucie par une crème fouettée onctueuse et aérienne rehaussée par des pépites de chorizo....De quoi surprendre et régaler vos convives ....idéal pour les fêtes Servie tiédie en verrine , cette crème de carottes aux notes de cumin et coriandre sera surmontée d'une crème…
un plat tout en un sain et léger , qui demande peu de préparation
Je vous présente ici une idée de batch cooking de 2h00 ,pour s'avancer les repas de la semaine, et ne plus se poser la sempiternelle question "pppfff...mais qu'est ce que je vais faire a manger ce soir?" Avant de commencer je préfère être honnête et vous confier que je ne suis pas une pro du…
une chouette et savoureuse manière de cuisiner les pois chiches et les lentilles corail
Une recette gourmande à souhait et néanmoins équilibrée, simple à réaliser. Des crêpes fourrées à la viande. Hyper moelleuses, c'est vraiment très bon et tout simple... Les crêpes chez moi c'est un rituel hebdomadaire , surtout l'été , vous pouvez aussi essayer cette délicieuse recette de crêpes en aumônière on les adore avec une salade…
Aujourd'hui je vous propose une recette toute simple mais excellente et en plus très jolie : Une crêpes légère à la farine d'épeautre , garnie d'une délicieuse préparation à la courgette , sans oublier un peu de parmesan qui relèvera la saveur , et de l'emmental pour la gourmandise ! Imaginez ce petit bijou sur…
Lasagnes au brocciu Je vous propose aujourd'hui une spécialité Corse revisitée à ma manière que je fais très régulièrement " les lasagnes au blettes, brocciu et menthe" Traditionnellement on fait des cannellonis Brocciu et menthe. Peut-être avez vous déjà dégusté ce plat à la terrasse d'un restaurant un soir d' été en Corse ? C'est…
Canellonis brocolis paprika les brocolis en général ca fait fuir les gens .... Et si on cassait les codes ?? ...et si les brocolis étaient la "star" pour une fois ? Si on les rendait seduisants, allechants ? Partez à la découverte de cette recette qui change de nos habitudes pour se régaler autrement Dans cette…
Aujourd'hui... Recette LIGHT, SAINE et surtout.... ANTI GASPI : Des Palais de légumes faits maison : C'est hyper facile à réaliser et très légers. Je déteste jeter et gaspiller c'est une règle d'or ici... Alors avant de racheter ,chaque semaine , je fait le point en regardant le contenu de mon frigo et j' utilise…
RECETTE SAINE RAPIDE À RÉALISER L'Italie ça vous dit ? Voici un plat de pâte léger, simple, efficace. En Italie, on fait des plats de pâtes extra en toute simplicité : quelques épinards, un peu d'ail, de l'huile d'olive, du parmesan fraîchement râpé et c'est tout !Mais alors comme cela peut-il être si bon ?…