Publié le par Les delices de karinette

Wok de chou porc/ crevette à l’asiatique

©Copyright les délices de karinette Une façon originale de cuisiner le chou , un plat aux saveurs asiatiques Hello les copines et copains cuistos 😁😜Aujourd'hui je partage avec vous une recette sympa pour casser les codes : et si le chou était cuisiné autrement et si c'était trop bon ? Cuisiné façon asiatique ça change…

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Nuggets de poulet au paprika fumé et flocons d’avoine Au companion (ou pas)

hdrpl Ces Nuggets hyper simple à faire.... un vrai régal !bien croustillant avec l'avoine , et bien relevés par le paprika fumé . D'une simplicité ... Et ... aussi... d'une gourmandise incroyable, encore meilleurs trempés dans une bonne mayonnaise maison réalisé en 3 min au companion. Ingrédients pour 10 grosses pièces Des flocons d'avoine *De…

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Sauce Béchamel sans beurre à ma Façon

Si vous faites attention à votre ligne, la béchamel sans beurre est un grand classique qui permet de limiter l'apport en matière grasse, et, ce que j'adore c'est qu'on ne se sent pas la différence !super pour gratins ou crêpes fourrées Je la fais depuis des années , elle remplace à merveilleuse sa petite cousine…

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Scones healthy 5 céréales cuisson à la poêle (companion ou pas)

Un petit déjeuner ou un gouter express et juste délicieux !Ces scones sont à la fois croustillants et fondants, vite réalisés , ils régaleront toute la famille et apporteront vitalité et fibres Pour changer un peu, et pour la bonne croissance de mes enfants et leur bonne santé , je leur ai proposé une nouvelle…

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Plaisir glacé light lait de coco et fruits rouges

LES POPSICLE : Un plaisir glacé pour seulement 74 calories, à base de lait de coco , fruits rouges et sucre de coco .ultra rapide à réaliser , seulement 5 minutes , et ultra sain . J'ai trouvé cette super recette chez Hervé cuisine , 3 INGREDIENTS seulement pour une recette facile et rapide L'avantage…

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Crêpes salées à la viande hachée

Une recette gourmande à souhait et néanmoins équilibrée, simple à réaliser. Des crêpes fourrées à la viande. Hyper moelleuses, c'est vraiment très bon et tout simple... Les crêpes chez moi c'est un rituel hebdomadaire , surtout l'été , vous pouvez aussi essayer cette délicieuse recette de crêpes en aumônière on les adore avec une salade…

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La cuisine au multicuiseur : Poulet au curry

Une recette basique et délicieuse , très simple à faire au multi cuiseur ,bien crémeuse sans crème fraiche , la sauce légère est à base de pate de curry et de lait de coco , parfait pour les jours pressés ... J'ai un multicuiseur philips depuis plusieurs années déjà qui sert quasi quotidiennement , un…

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Salade à l’italienne au Pesto d’épinard

Voici un pure bonheur tout en fraîcheur ! Toutes les saveurs de l'Italie dans une assiette ! Les pâtes sont enrobées d'un Pesto d'épinards, très parfumé : basilique huile d'olive, pignons de pin,parmesan, ail et persil: Des ingrédients simples excellents pour le palais, excellents pour la santé... Donc peu d'ingrédients pour un résultat top, consommer…