Barres de céréales maison trop bonnes: avoine /amandes /chocolat. super simples à faire et super saines SANS SUCRE RAFFINÉ. A tester absolument.
Barres de céréales chocolatées avoine/ amandes -healthy et IG bas (companion ou pas)

Barres de céréales maison trop bonnes: avoine /amandes /chocolat. super simples à faire et super saines SANS SUCRE RAFFINÉ. A tester absolument.
UN VRAI NUAGE FONDANT CETTE BRIOCHE ! Une pâte facile à travailler tout ce que j'adore !
super bon et leger ce one pot pasta aux legumes et pecorino va vous regaler !
Cet entremet aux saveurs delicates de mangue et citron vert est ultra frais, léger et gourmand ! Un vrai délice !
La version IG Bas des cookies au chocolat et noisettes , c'est super bon , plein de bons nutriments et avec un indice glycémique (IG) faible , parfait pour les diabétiques , les personnes qui font attention à leur ligne ou encore les personnes en "dètox sucre" qui sont méga gourmands comme moi !
Voici un goûter au riz soufflé à préparer en a rien de temps pour le bonheur des petits et des grands ! D'une extrême simplicité il est très apprécié : ce sont des grains de riz soufflé enrobés de chocolat .le rendu est bien croustillant et gourmand .On utilise pour cette recette de simple céréales…
Tartinade apéritif au thon sans fromage frais Super savoureux et léger en texture cette tartinade de thon ne contient pas de fromage frais comme on le voit habituellement elle est délicatement aromatisée au citron et aux épices En effet d'habitude les rillettes de thon sont faites avec du fromage frais et du thon, un coup…
Ce mini burger en plus d'être canon est vraiment trop bon. Il sera la star de vos buffets, parceque les burgers tout le monde adore !
ce plat sain est hyper rapide à réaliser est juste délicieux
Faire une sauce tomate pour pizza maison c'est rapide et facile... au companion ou à la poele en 5 min le résultat est top.
Ces puits garnis sont des petits pains briochés ultra moelleux qui renferment en leur centre une garniture au reblochon et lardons hyper crémeuse, qui, à la cuisson rendra le pain encore plus moelleux et vraiment savoureux, c'est un pur régal !
ces conchiglioni farcis, légers et savoureux régaleront à coup sûr toute votre famille
Des bâtonnets de poisson si rapide à faire, si bons et économiques que vous n'en achèterez plus des " tout prêts" ...
Un petit dessert super sympa pour se faire plaisir lorsqu'on est diabetique ou en rééquilibrage alimentaire
Les tuiles salées... Une idée top pour utiliser les blancs non utilisés qui reste d'une recette !
Vinaigrette allégée fines herbes au companion Une vinaigrette allégée maison et savoureuse que tout le monde devrait avoir dans son frigo. Saine, économique et rapide à réaliser ... Vinaigrette allégée aux fines herbes companion (ou pas) Avez-vous déjà lu la liste des ingrédients des vinaigrettes industrielles dites allégées ? Et bien moi j'ai carrément été…
Une vraie dinguerie ce liegeois citron, léger, onctueux et hyper gourmand
Juste excellente cette recette de blanquette de poisson, facile à réaliser et rapide.
Cette tarte mêlant pommes caramélisées, speculos, caramel beurre salé et chantilly mascarpone est d'une gourmandise extrême !
Carrément trop bons les churrofles ! mix entre churros et waffles.. Trempés dans de la pâte à tartiner c'est juste régressif !