Mes recettes lights

Si tu cherches à perdre du poids tout en te régalant , je pense que tu trouvera ici quelques idées sympa !!!

Je suis en effet en plein rééquilibrage alimentaire , je ne parle pas de  » régime « car je suis tout à fait contre les régimes !!! Ils aboutissent bien souvent, à une reprise de poids bien plus importante, une fois les kilos perdus . mieux vaut prendre le temps de se débarrasser définitivement de la masse graisseuse ! ca prend un peu plus de temps certes et alors ?

Il est impossible pour moi d’imaginer des repas avec légumes bouillis , tristes , sans goût ! Et cela tous les jours ??? non , non , non et NON !

Du coup chaque jour je cherche une recette un peu sympa , qui régale toute la famille : Ca m’évite de faire 50 plats et vu que ce sont des plats équilibrés BANCO !